女性的生理特点决定其容易缺血贫血。青春期女孩生长发育旺盛，机体对铁的需求量大，加上月经来潮，容易发生缺铁性贫血；妊娠哺乳期妇女要供给胎儿或婴儿营养物质，对铁的需要量也大大提高;老年妇女胃肠道吸收功能减退，造血功能衰弱，也会导致贫血的发生。因此，食用大樱桃效果良好。

其次，很多女性不喜欢吃肉食，造成营养不均衡，也是导致缺铁的一个重要原因。铁是合成人体血红蛋白的原料，而妇女又以阴血为本，因此樱桃除能美肤红颜外，还可辅助治疗孕妇、乳母贫血及席汉氏综合征、月经过多、崩漏等多种妇科病症，樱桃全枝皆是妇科病良药。

1.樱桃具有很强的抗氧化作用。
樱桃的红色由复杂的成分形成，其中一种被称为“花青素”的植物化学物质具有很强的“抗氧化”作用。樱桃的颜色越深，则花青素的含量越大。紫色樱桃抗氧化作用最大，深红色樱桃次之，浅红色樱桃再次，黄色樱桃最小。

2.吃樱桃可以补铁。
樱桃中含有较多的铁。铁是人体需要最多的微量元素，与人体的造血功能(血红蛋白合成)息息相关。100克樱桃中含铁5.9毫克(品种不同，含量有差异，此为参考)，远高于其他大多数水果。一向被视为补血佳品的大枣中铁含量也不过才1.2毫克(鲜品)。与此同时，樱桃还含有较多的维生素C(具体含量与品种有关)和少量的有机酸，它们与糖类一起形成了樱桃酸甜口味。维生素C和有机酸都能促进铁吸收，提高肠道对铁的吸收率。

3.防治喉症：樱桃500克，熬水或泡酒服。

4.治疝气痛：用樱桃核60克，放入适量醋炒后研末，每次15克，开水送服。

5.治烧伤：樱桃挤汁敷患处，每日多次，当即止痛，还能防治起泡化脓。

6.防治麻疹：给小儿饮用樱桃汁能够预防感染。

　
7.樱桃果肉具有美容养颜的作用;

　　
8.樱桃的核具有发汗、透疹解毒的作用;

　　
9.樱桃的叶具有杀虫解毒的功能，可治蛇虫咬伤、阴道滴虫病等;

　　
10.樱桃的根具有驱虫、杀虫作用，可驱杀蛔虫、蛲虫、绦虫。

樱桃是一种营养价值很高的水果。不过，按照中医的说法，樱桃属于大热食物，吃太多容易上火，而且有毒性。中医建议您一次吃10个左右比较合适。另外，樱桃吃多少还与个人体质有很大关系。有些人即使成盘论斤吃樱桃也没什么不适，而另外一些人可能会有得腹胀、腹部不适等消化道症状。